身体と心の声を聞いてあげる時間
変化を感じる時間
自分自身の中をおさんぽしよう
体験レッスンをご希望のお客様
ご予約制となっております。
ご希望の日時、お名前、ご連絡先を添えて
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レッスン内容
はじめてヨガ
座位と仰臥位が多めのどなたでも
参加して頂きやすいやさしいヨガ
ヨガ未経験者、普段運動する機会が少ない方におすすめ
じっくりヨガ
じわじわと段階を経て柔軟性と筋力アップも
狙いながら行うヨガ
ヨガに慣れてきた方、レベルアップされたい方におすすめ
ゆっくりヨガ
一つ一つのポーズを時間をかけて
ゆっくり行うヨガ
ヨガ初心者、細かい点まで理解したい方におすすめ
リフレッシュヨガ
少し汗ばむ程度に身体を動かしつつ、
身体と心を緩めてリフレッシュを促すヨガ
座りっぱなし、立ちっぱなしで同じ姿勢でいることが多い方におすすめ
リストラティブヨガ
ヨガの道具を使い、ゆっくり心地よく
心と身体の回復を促すヨガ
体力に自信のない方、心身の疲れを和らげたい方におすすめ
料 金
初回体験レッスン（75分）
¥3,000※
2回目以降：ドロップイン
（当日１回券）¥6,500※
初回トライアル ３回分
（３週間有効）￥７,000
会員様ご紹介の場合は、ご紹介者様・新規会員様
ともに ¥500 off
---- 会員様 ----
入会金
通常チケット初回購入時のみ
¥2,000
通常チケット ４回分
（１ヶ月有効）￥10,000
（２ヶ月有効）￥18,000
有効期限後も７日以内であれは、１枚＋¥800で
ご使用いただけます。
Invitation ticket
非会員様へのご招待チケット ¥4,000
パーソナルレッスン（75分）
¥8,500
1か月前のご予約と事前入金となります。
パーソナルレッスンのご予約のキャンセルには
キャンセル料が発生します。
15日前まで：レッスン受講料50%＋振込手数料
それ以降：レッスン受講料100%
出張パーソナルレッスン（90分）
５回以上のリピーター様 女性限定
¥10,000※
または 通常チケット１枚＋￥7,500
交通費は別途で頂戴いたします。
※初回体験レッスン、ドロップイン、パーソナルレッスン、出張パーソナルレッスンについては、事前に指定銀行口座へレッスン料のお振込をお願いしております。
（お振込み手数料はお客様のご負担をお願いします。）
その他企業様への出張・イベントレッスン承っております♪
キャンセルポリシー
前日の22時以降にキャンセルされた場合は、
レッスン受講料100%を
キャンセル料として頂戴いたします。
会員様通常レッスンの場合は、
チケット１枚消化とさせていただきます。
場 所
大阪府豊中市上新田３丁目
桃山台駅から徒歩８分
千里中央駅から徒歩１6分ほど
（不二家レストランさんの近く）
ご予約確定後、詳細をご連絡いたします。
自転車・バイクの駐輪スペースは、ございます。ご利用の方は、お申し付けください。
駐車場はございませんので、近隣のコインパーキングをご利用ください。
イベント情報
第2回公園ヨガ、1周年記念イベントに
ご参加いただき、ありがとうございました。
「公園ヨガ」イベント
6月26日(日) お天気の良い日に外で気持ちよくヨガを楽しみました。
「１周年記念」イベント
7月3日(日) しっかり身体を動かした後、
身体をリラックスさせて心を深く落ち着かせ、集中力や発想力を高める効果も期待されるとも言われているヨガニードラを行いました。
インスタグラム公式アカウントから
情報発信中♪
フォローお待ちしております。
インストラクター紹介
Toyama Madoka
今の自分自身の状態をまず見つめ・認め・褒めてあげながらゆっくりとした気持ちや時間を共有しましょう。
心と身体が軽くなり笑顔と健康になれるお手伝いをさせてください。
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ヨガ講師歴15年以上
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ヨガスタジオやフィットネスクラブなどで活動中
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伊丹市公民館でのヨガサークル講師
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箕面コミュニティーセンターでのヨガ教室主催経験
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企業様ご依頼のママ向けヨガイベントの講師経験
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親子ヨガクラス担当経験
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E-RYT200（全米ヨガアライアンス Experienced Registered Yoga Teacher 200時間）
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YACEP（全米ヨガアライアンスYoga Alliance Continuing Education Provider ヨガアライアンス継続教育プロバイダー）
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ヨガニードラTTC修了
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ヨガ哲学TTC修了
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リストラティブヨガTTC修了
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シニアヨガTTC修了
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保育士資格
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ご予約をお待ちしてます。
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